Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 34.23g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Киприно Сыр Гауда, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чудо Продукт Творожный, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Киприно Сыр Гауда, Parmalat Молоко 3,5%. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|