|
День 34:
💧 8 стаканов воды
🧎🏼♀️ Упражнения
👣 13 500 шагов
|
65 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 117.26g | Prot: 57.98g | Carbs: 59.14g.
Lunch: Strawberries, Fitolain Цикорий, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Cucumber (Peeled) , Cooked Summer Squash, Милкавита Сливки 20%, Boiled Egg. Dinner: Милкавита Сливки 20%, Океан в Подарок Сардинелла, Yellow Summer Squash, Cucumber (Peeled), Cream Nuvo Творог 25%. more...
|
steady weight
|
|
eerie.maarie's Weight History
|