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Hoje completo 1 ano de reeducação alimentar. Resultado entre as datas: 17,7 kg eliminados.
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86.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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798 kcal
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Fat: 74.31g | Prot: 18.87g | Carbs: 14.61g.
Breakfast: Copra Leite de Coco em Pó, Café, Max Titanium Ômega 3. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Snacks/Other: Castanhas-do-Pará, Copra Leite de Coco em Pó, Café. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
👏👏👏 muito bem!!! Estou caminhando para o 1° mês. Força, foco e determinação 🏋️.
26 Jun 20 by member: Lindalva D.
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renansouza1's Weight History
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