Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2863 kcal
|
Fat: 122.44g | Prot: 133.40g | Carbs: 323.96g.
Breakfast: Липтон Чай Земляника Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Молоко (2% Обезжиренное), Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Молоко (2% Обезжиренное), Звени Гора Сыр Фигура 27%, Хлебцы Синие Атб, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Молоко (2% Обезжиренное), Гречка Отварная, Сметана, Банан, Мрія Какао, Банан, Молоко (2% Обезжиренное), Персики. Dinner: Hoegaarden Пиво Безалкогольное , Сырники с Рисовой Мукой, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Жайвір Козинак Соняшниковий, Белый Город Молоко 2,5%, Персики, Пицца на Тесте из Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|