Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 36.49g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Чудо Творожок. Lunch: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлеб Черный. Dinner: Куриная Грудка, Картошка Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|