Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 38.97g | Carbs: 146.12g.
Breakfast: Красное Яблоко, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Батон. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Dinner: Пастила, Макдоналдс Соус Сырный, Ремит Шейка, Вино Красное Сухое, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KotyataMew's Weight History
|