Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 69.91g | Carbs: 94.26g.
Breakfast: Смородина Красная, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Сырники ПП. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Язык Говяжий Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Квас, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьянаhezh's Weight History
|