nadinf1311's Journal, 25 Jun 20

nadinf1311's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020

68 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 14 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2020:

1897 kcal

Fat: 82.79g | Prot: 128.07g | Carbs: 163.00g. Breakfast: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Сырники с Кукурузной Мукой, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедрышки, Шебекинские Макароны Отварные , Абрикосы. Snacks/Other: Черешня. more...

1917 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

nadinf1311's Weight History

View Complete History

nadinf1311's Journal, 25 Jun 20

Submit a Comment

nadinf1311's Weight History