Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 43.88g | Carbs: 145.38g.
Breakfast: Ашан Слойка с Маком, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе Латте, Круассан. Dinner: Чай с Сахаром, Майонез, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|