Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 134.65g | Carbs: 133.34g.
Breakfast: Самбери Самса Узбекская, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное. Lunch: Мандарины, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Dinner: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, О! Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Nefo_style's Weight History
|