Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 55.29g | Carbs: 106.29g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Выборжец Томаты Черри Желтые , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Dinner: Сушеный Инжир, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Монарх Пломбир Апельсин в Шоколаде . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harchenkoolesya1's Weight History
|