Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 71.87g | Carbs: 153.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кекс из Отрубей, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом , Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Dinner: Яичный Белок, Ёбатон Батончик Миндаль. Snacks/Other: Лента Пирог с Малиной и Ванильным Кремом, Клубника, Мама Лама Биолакт Классический, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|