Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 59.40g | Carbs: 81.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Рублевский МПЗ Сальтисон, Азу из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Маасдам, Кабачки Жареные, Слобода Майонез, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|