Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 69.05g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: Heinz Горчица Французская, Веселый Молочник Сметана 15%, Кижуч, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Сыр Российский, Редис, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Фарш Индейки (Приготовленный), Кабачок. Snacks/Other: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог 5%, Клубника, Красные Вишни. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodsunn's Weight History
|