_ferrr_'s Journal, 25 Jun 20

Quarentena ¯\_(ツ)_/¯
Mas é isso aí, fui feliz comendo altas porcarias, altas cervejinhas, arrumei um emprego, e agora tô comendo direitinho de novo
66 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2020:
3263 kcal Fat: 96.51g | Prot: 112.87g | Carbs: 241.17g.   Breakfast:  Almôndega caseira 2,  Crepioca, Porto Alegre Leite Desnatado. Lunch: Salsaretti Molho de Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido,  Almôndega caseira 2. Dinner:  Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Other: Colorado Appia , Yoki Ovinhos de Amendoim, Lay's Batata Frita Clássica,  Bolo de Fubá. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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Comments 
Importante é não desistir ☺️ 
25 Jun 20 by member: Lima Gigi🌻

     
 

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