Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 55.46g | Carbs: 26.75g.
Lunch: Цикорий, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Печень Куриная Жареная. Dinner: Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Lindt Шоколад 70%. Snacks/Other: Сыр Чеддер, Alpro Кокосовое Молоко, Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkazp777's Weight History
|