Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 118.44g | Prot: 69.01g | Carbs: 18.94g.
Lunch: Надя П. Козий Сыр, Капуста, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Сало, Окей Говядина Бедро , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Надя П. Шарлотка. Dinner: Помидоры, Грецкие Орехи, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Сливочное Масло, Надя П. Козий Сыр, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|