Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 25.18g | Prot: 45.74g | Carbs: 110.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. Lunch: Кофе с Молоком, Milky Way Протеиновый Батончик . Dinner: Окей Слойка с Картошкой, Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Айсберри Мороженое Щербет. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunyaks1's Weight History
|