Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 117.56g | Carbs: 76.27g.
Breakfast: Пава Пава Филе Голени Индейки, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста. Lunch: Пятерочка Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Afternoon Tea: Пава Пава Филе Голени Индейки, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. Dinner: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Чистая Линия Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|