Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 62.62g | Carbs: 272.93g.
Breakfast: Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан. Lunch: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Русский Холод Пломбир 15%, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан, Соевый Соус (Сею), Спагетти, Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Славянка Шоколад Степ Лесной Орех и Карамель, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Русский Холод Пломбир 15%, Пепси Пепси Вайлд Черри. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|