Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 83.93g | Carbs: 149.90g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская. Клетчатка. Lunch: Урбеч Арахисовая Паста с Солью, Магнит Банан, Рисовые Лепешки, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Дар Гор Сыр Овечий, Зародыши Пшеницы, Табрис Проростки Чечевицы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кабачки, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Хрустящая Курочка с Кешью и Кунжутом. Dinner: Подсолнечное Масло, Кукуруза Вареная, Дар Гор Сыр Овечий, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кабачок, Табрис Проростки Чечевицы, Жареные Кальмары. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_91k's Weight History
|