Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 56.56g | Carbs: 197.33g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Global Village Персики в Сиропе, Сахар, Черная Карта Кофе Молотый, Вода. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Укроп, Вареное Яйцо, Руккола, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Редис, Слобода Майонез. Dinner: Калинов Мост Мороженое "Киви со Сливками", Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
|
2096 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 38 minutes, Google Fit - 23 hours and 22 minutes. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3103's Weight History
|