Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 67.24g | Carbs: 95.55g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Tuc Крекер Tuc Mini со Вкусом Сыра, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой , 365 Дней Икра Лососевая Зернистая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Роллы Филадельфия, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Snacks/Other: Простоквашино Творог Зерно в Сливках. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|