Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 71.86g | Carbs: 69.28g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Абрикосы, Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feihoa31's Weight History
|