Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 32.97g | Prot: 37.93g | Carbs: 111.43g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Ратимир Блинчики с Ветчиной и Грибами. Lunch: Самбери Десерт Шоколадный с Малиной , 4 Сезона Сакэна с Рисом. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Жареное Яйцо без Жира, Мирамар Коктейль из Морепродуктов по-Мексикански, Помидор Тушеный, Кабачок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|