Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
67 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
557 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 37.79g | Carbs: 26.00g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Яичница, Кофе. Dinner: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|