|
Первый день... сливаюсь моментально! Третий месяц подряд замечаю это.
|
70 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 19.70g | Carbs: 108.76g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком. Lunch: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Mr. Ricco Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Bacardi Ром Bacardi, Редис, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mr. Ricco Майонез. Snacks/Other: Очаково Квас Белый. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchouzz87's Weight History
|