Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 75.15g | Carbs: 241.80g.
Breakfast: Kortez Молочный Шоколад с Манго, Мёд, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Сыр Тильзитер, Клубника, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая. Lunch: Нектарин, Клубника, Окей Карельский Пирожок с Рисом. Dinner: Рязаночка Мука, На здоровье Отруби Пшеничные, Dukes Cream 4 Fun Biscuits, Orange, Перекресток Персик, Delicato Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Bona Vita Соевый Шницель, ВкусВилл Кукумария с Морской Капустой в Укропном Масле. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|