Herreronet's Journal, 24 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
76.1 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2020:
1920 kcal Fat: 93.51g | Prot: 36.77g | Carbs: 241.92g.   Breakfast: Porras, Churros, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Arroz Blanco, Batata, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Hacendado Nachos, Hacendado Anacardo Frito, Hacendado Helado de Turrón, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Ligeresa Mahonesa, Calvo Atun Claro en Aceite de Oliva Bajo en Sal, Endibias, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Hacendado Guacamole Hacendado. more...
1687 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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