Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 22.73g | Carbs: 49.87g.
Breakfast: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Вода, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. Dinner: Тушенка, Картошка Тушеная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|