Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 91.24g | Carbs: 112.29g.
Breakfast: Mamba Жевательные Конфеты, Черешня, Невский Кондитер Английский Десерт, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Жареное Яйцо. Lunch: Горбуша Соленая. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Фарфале , Перекресток Фарш Куриный из Филе. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|