Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 83.43g | Carbs: 196.56g.
Breakfast: Геркулес Хлеб Молочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Миндаль Миндаль, Алексеевское Сгущённое Молоко с Сахаром и Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк. Dinner: Капуста Белокочанная, Пятерочка Груша Сезонная , Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Хлеб Молочный. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Santa Sanyta Вино Гранатовое , Избенка Мороженое Протеиновое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|