Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 64.50g | Carbs: 43.79g.
Breakfast: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Огурец (без Кожуры), Магнит Персик, Абрикосы, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Зеленый Чай, Клубника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina 83's Weight History
|