Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 13.94g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Смак Полоска Слоеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga solen's Weight History
|