Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
74 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 90.01g | Carbs: 74.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черкизовский Сальчичон, Пекарня Марии Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Рис Отварной. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Абрико Топинг Шоколадный , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|