Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 82.65g | Carbs: 212.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lunch: Бахетле Рагу из Кабачков, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зажор Еда, Иней Мороженое Крошка Бемби, Иней Мороженое Крошка Бемби, Иней Мороженое Крошка Бемби, Хладик Пломбир в Вафельном Стаканчике, МКС Биойогурт 2%, Яйцо Куриное, МКС Биойогурт 2%, Основа Геркулес, Торговый Путь Какао Порошок Российский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|