Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 144.14g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шампиньоны, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Черешня, Нектарин. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ранетки, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|