Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 122.36g | Carbs: 131.65g.
Breakfast: Добрянка Каша Гречневая с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Молочная Культура Творог 5%. Lunch: Artfruit Авокадо ХАСС, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Свеж&Fresh Сыр Тильзитер, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Dinner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Молочная Культура Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей0205's Weight History
|