Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 30.64g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Lavetti Игристое Вино, Шампанское , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|