Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
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61.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1914 kcal
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Fat: 56.88g | Prot: 114.87g | Carbs: 203.54g.
Breakfast: 밥, 대림선 김밥용 김, 열무무침, 돼지갈비찜. Lunch: 함박스테이크, 도토리묵무침, 콩나물무침, 밥. Dinner: 보이차, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살, 방울 토마토, 바나나, 옥돔구이. Snacks/Other: 카스 카스 라이트, 불고기피자, 롯데칠성 트레비 라임, 삼립 브라운 브레드, Delaffe 블랙 아메리카노 (230ml). more...
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Losing 1.8 kg a Week
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clightzzz's Weight History
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