ok_sa_na_377's Journal, 23 Jun 20

Кто на интервальном голодание? Расскажите что можно, а что нельзя?
81.3 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 12.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 June 2020:
1528 kcal Fat: 75.30g | Prot: 81.89g | Carbs: 131.85g.   Breakfast: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная. Lunch:  Огурец (с Кожурой),  Белый Хлеб, Папа Может Ветчина с Индейкой,  Помидоры. Dinner: Белый Хлеб, Котлета Свиная, У Палыча Гуляш из Говядины с Картофелем и Овощами. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%,  Абрикосы. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ok_sa_na_377's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.