Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 76.23g | Carbs: 64.90g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Индюшкин Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Жареное Яйцо. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Приготовленные Баклажаны, Индилайт Фарш Индейки . Dinner: Останкино Дымовица из Лопатки, Фарш Индейки (Приготовленный), Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Филевское Мороженое Пломбир, Нектарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|