Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 26.11g | Prot: 68.38g | Carbs: 107.50g.
Breakfast: Мёд, Селяночка Овсяные Хлопья, Замороженная Ежевика. Lunch: Лимонад, Сливочное Масло, Икра Красная, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наира1104's Weight History
|