Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 46.83g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черкизовский Сальчичон, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Село Птичкино Колбаски Любительские Гриль, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|