Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 37.45g | Carbs: 133.44g.
Breakfast: Капучино, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Шарлиз Пастила Клюквенная, Чай, Белый Хлеб, Гречневый Суп. Dinner: Яшкино Вафельная Конфета Импульс, Куриное Филе в Сметане, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Капуста Жареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Galчonok's Weight History
|