Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 93.95g | Prot: 83.68g | Carbs: 234.20g.
Breakfast: Heinz Супер Острый Кетчуп, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Яйцо Куриное, Geneticlab Collagen. Lunch: Royal Nut Батончик Шоколад, Добрянка Кальмары в Чесночном Маринаде, Sports Research Омега 3. Dinner: Royal Nut Арахисовая Паста, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Окей Банан, Яблоко. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный со Сливками, Золотой Стандарт Пломбир Сэндвич с Овсяным Печеньем, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|