Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 104.22g | Carbs: 87.00g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Alpro Soya Банановое Молоко, Грецкие Орехи, Каравай Хлеб Черный Столовый, Икра, Красная Икра Красная Икра, Русский продукт Геркулес Q10 С Курагой И Семенами Льна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Фисташки, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladi1111's Weight History
|