Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 21.92g | Prot: 50.17g | Carbs: 105.89g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Мёд, Метро Овсяные Хлопья , Банан. Lunch: Красное Яблоко, Сыр Колбасный, Грин Рэй Горох Консервированный. Dinner: Сыр Колбасный, Мёд, Семенишна Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|