Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 65.69g | Carbs: 115.62g.
Breakfast: Киви, Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Черника (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|