Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
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62 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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335 kcal
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Fat: 11.86g | Prot: 14.30g | Carbs: 45.05g.
Breakfast: トマト, オハヨー なめらかカスタードプリン, 小松菜, 卵, ケロッグ オールブラン フルーツミックス, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ageyoshi's Weight History
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